Ученые доказали, что долгий сон на выходных полезен для сердца

Скрин из к/ф «Завтрак у Тиффани»

Владикавказ. 4 сентября. КрыльяTV – Люди, которые не высыпаются в течение рабочей недели и добирают часы сна на выходных, реже страдают от болезней сердца, выяснили эксперты из Китая.

Участников научного исследования разделили на четыре группы по количеству компенсированного сна, пишет ТАСС.

У тех, кто спал в выходные больше всего, вероятность развития сердечных заболеваний была на 20% меньше по сравнению со спящими меньше всех.